Aikido är en japansk kampkonst som grundades av Morihei Ueshiba i mitten av 1900-talet. Teknikerna man använder sig av består i huvudsak av kast och grepp, samt vapen (Jo- trästav & Bokken - träsvärd). Beroende på klubb varierar användandet av vapen, men träningen är mestadels tomhänt. En sak som skiljer aikido från andra kampkonster är att man inte tävlar mot andra, träningen har istället personlig utveckling som mål.

Målet

I aikido strävar man inte efter att möta kraft med kraft, som i många andra kampsporter . Istället försöker man kombinera sin kraft med motståndarens och därigenom uppnå harmoni. Därför spelar storlek och fysisk styrka liten roll i aikido. Resultatet av träningen är ett stärkt självförtroende, effektivare självförsvar samt möjlighet att kunna lösa konflikter, arbete och studier på ett bättre sätt.